迪拜

迪拜坐拥多家华美的水疗中心，从采用最诱人的精油与磨砂的全身护理，到注入阿拉伯元素的传统土耳其浴，服务应有尽有。水疗是迪拜生活方式的一部分，游客会发现很容易融入其中。在太阳之门（Bab AlShams）豪华沙漠度假村享受土耳其浴，也可以选择市中心皇宫酒店（Palace Downtown Hotel）的有机护理。情侣们则可以在朱美拉斯布尔宫酒店（Jumeirah Zabeel Saray）内的泰丽丝奥斯曼水疗中心（Talise Ottoman Spa）预订席位。

从黄金面部护理到漂亮的美甲，迪拜提供海量美容护理服务。这座城市备具都市气息的场所吸引国际顶尖造型师在此开设门店，而当地美容专家也乐于分享阿拉伯的美丽之道，这里的人们每周都要享受头发、指甲和肌肤护理。推荐 Sisters Beauty Lounge、 JetSet 和 SoH Art + Beauty，还有针对男士的 Hommage Atelier 和 1847。

传统土耳其浴让您再次容光焕发。利用温和的热气打开毛孔，促进毒素排出，然后享受专业的全身按摩，再用黑澡加天然磨砂成分去除死皮，护理结束后，您的肌肤将变得难以置信的柔软光滑。推荐体验迪拜唯逸皇家海市蜃楼酒店 （One&Only Royal Mirage Dubai）的水疗馆或迪拜范思哲宫殿酒店（Palazzo Versace）的 The SPA 水疗中心。

从丰富的滋养精油到玫瑰水喷雾及修护霜，几个世纪以来，阿拉伯女性一直借助天然美容精华素和植物萃取精华的力量保持容颜。来到这里，怎能不尝试海娜传统纹身彩绘（Henna），让您的手、手指和腿瞬间充满魅力。当地的美容专家会对您进行全身呵护，甚至为您献上一个阿拉伯式的美容体验。

加入迪拜的冥想一族。迪拜是该地区领先的瑜伽目的地，开设有数不清的瑜伽课程及俱乐部，由善于启迪教化学员的导师主讲。从一流场所到平静的滩边，教学活动遍布全城，迎合各个年龄层次、健康水平及初学者的需要。将瑜伽加入行程活动中，让身体变得柔韧，修得禅意思维。

暂别喧嚣都市，放松身心，收获精神上的升华。迪拜招待有世上最富才华的思想领袖、启发人心的演说家及冥想专家。参加 JLT 的 Illuminations 中心举办的身心治愈课程、The Lighthouse 的意念工作室或 SEVA 的社区冥想课程，这些是迪拜最顶级的养身中心。